《呟き・・・》「あなたの楽になる考え方をすれば良い♪」

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皆様いかがお過ごしですか?

日本最大の運動指導者のコミュニティ「FANC」代表 肥塚昌幸です♪

今日も私の独り言に付き合って頂けたら幸いです♪

※私のブログ内容に対して、フィットネスクラブのお客様からの反論はお控えください。 


《呟き・・・》

「あなたが楽になる考え方をすれば良い♪」


私って、

常に前向きで、プラス思考で、
他人の目を気にせず自分の信じた道をまっしぐら!
失敗を恐れず、常に夢に向かてる。。。

・・・、
 

「な、訳ないだろう!」

と昔から私の事を知ってる友人などはそう言うでしょうね(^_^;)

 
私が開催する講座
「インストラクターの能力を活かした「仕事の作り方」」
の最初には必ず言ってます。

(10月30日 東京渋谷で開催します♪)

「皆さんよりも人一倍心配性なんです!」

て♪(^_^;)
 

本来の私は、

人の目を気にし過ぎて、

失敗したら落ち込んで、引きずって、

新しい事に挑戦する時なんて、

それこそ慎重に、慎重に・・・で最終的に諦める。(^_^;)

そんな人間で、性格の根っこの部分てそうそう変わりませんよ♪
 

ただね、昔と変わったのは一つ。

「そんな自分に疲れちゃった」

てこと(^O^)
 

だって、失敗した事実は変わらない。

反省は必要だけど、いつまでも引きずったって何が変わる訳でもない。

そんな事に時間を取られるぐらいなら、
次の機会に2度と失敗しない。。。
どころか、それ以上の物を提供する気持ちの方が良い♪

 
自分のレッスンを常に高みを目指す事は必要だと思う。
でも、毎レッスンそればかりに気を取られちゃってたら疲れちゃいませんか?

それに・・・、

 
「お客様は完成された物、失敗のない完璧な物を目指してるのだろうか?

と言うか、完璧なレッスンって何?」

 
自分が完璧と思うレッスンと、お客様が求めてるレッスンは一緒なのか?

 
「完璧なレッスン、失敗のないレッスン」

 
て、あくまで自分目線のレッスン。

完璧を目指せば目指すほど、もしかしたらお客様を見てないのでは?

そうも思えて来たんです。

 
だから、技術レベルを目指す、良いレッスンを目指すは変わらない。

でも、自分の中での完成度は70~80%達成出来たらそれで良いと思ってるし、

上手く出来たかどうかより、来てくれた目の前のお客様がどれだけ笑ったか、笑顔に出来たか?

そっちの方が重要だと思ってる。

 
例えレッスンが上手く行かなくても、

目の前のお客様を笑顔に導けたら、それは成功のレッスンかも知れない。

失敗は失敗としていったん反省し、次の事に目を向けた方が良い。
 

過去は変えられない。

変えられない過去にうじうじ悩んでていても、時間ばかりが経って何の解決策も浮かばない。

なら、次回のレッスン、次のレッスンを楽しくする事に視点を変えた方が良い。

 
だって・・・

それの方が楽じゃね?(^_-)

 
最近私が良く耳にする言葉、

2月にシンガポールに受けに行った「アンソニー」の講座でも何度も出て来た言葉。

 
「フォーカス」
 

・何処に視点を置くか?

・何に視点を置くか?

 
で、見え方や考え方が変わって来る。

「失敗をしない」

はあくまで自分の視点。

お客様の視点は、

 
・楽しみたい。
・痩せたい。
・現実逃避したい。
・気持ち良くなりたい。

 
自分が失敗しようがしまいが関係がないんですよ。

大阪なら、
「失敗しても笑いに変えちゃったもの勝ち!」

一番最悪は、
失敗して自分のテンションが下がっちゃうこと。
 

誰にフォーカスする?
自分?お客様?

何処にフォーカスする?
過去?未来?

何にフォーカスする?
将来に不安な自分?
未来にワクワクする自分?

自分が楽な選択はどっち?
 

本来の自分の性格なんてそうそう変わらない。
ならば、自分が楽に過ごせる考え方を選んでみる。

ほんのちょっとの事だと思うんです。

 
下を向いて歩くのか?
前を向いて歩くのか?

 
笑って過ごすのか?
悩んで過ごすのか?

 
自分の完成度を目指すのか?
お客様の笑顔を増やすのか?

 
他人の言葉を気にして人の道を歩くのか?
自分の心のまま歩きたい自分の道を歩くのか?

 
同じ事柄に出くわしても、自分の考え方ひとつで、

「私は運が悪い」
「私は運が良い」

どちらにでもなる訳で。。。

なら、どちらを選択しますか?

と言う事。

だから、
私は心が楽になる方を選んでいます♪


★肥塚のインタビュー動画 「FANC's GR」★

第6回 野竹厚 さん (GOTCHA! WELLNESS 代表)

第5回 西原亜紀子 さん

第4回 風祭耕太 さん (ラヂオきしわだ:パーソナリティー)

第3回 田澤修平 さん

第2回 米澤卓郎 さん

第1回 安田由香里 さん


★私の想いを伝える動画★

3: フィットネスクラブと私達は今後どう付き合って行くべきか?

2: エアロビクスとプレコリオは何が違うのか?

1: エアロビクスは今後なくなってしまうのか?


★肥塚流 中級向けエアロコリオ♪★

4: 肥塚流 中級向けエアロコリオ⑤

3: 肥塚流 中級向けエアロコリオ④

2: 肥塚流 中級向けエアロコリオ③

1: 肥塚流 中級向けエアロコリオ②


★ エアロの遊び ★

7: エアロの遊び♪ ⑦

6: エアロの遊び♪ ⑥

5: エアロの遊び♪ ⑤

4: エアロの遊び♪ ④

3: エアロの遊び♪ ③

2: エアロの遊び♪ ②

1: エアロの遊び♪ ①